Racerapport Sportson Team Challenge 2020-06-13

Lagtävlingen innebar att det va 3 man i varje lag och laget skulle hålla ihop hela vägen, totalt 86 km med ca 1000 höjdmeter och att varje lag skulle starta med 6 min mellanrum.

Glenn Franzén, Daniel Thalén och jag hamnade i samma lag. Jag vet att både Glenn och Daniel har bra fysik men att tempot nog skulle passa mig rätt bra, fastän det va min första landsvägstävling.

Samling kl 10 vid Bankeryds kyrka och där fick vi information om loppet av Mikael Jerkinger på Sportson som va med och arrangerade.

Vi va lag 1 och vi skulle starta kl 10:30. Jag vet att jag är lite segstartad så jag klämmer i mig en gel lite innan start. Det är alltid lite spänt och tankarna snurrar precis innan start men när nedräkningen börjar så är man fokuserad till 1000!
På sekunden drar vi iväg och man känner sig stark! Glenn lägger sig först, sen jag och bakom mig är Daniel.
Backen vid Klerebo, pulsen ökar lite men vi håller ihop bra och är snabbt uppe fastän backen är lång. Glenn lägger sig sist och jag drar. Vi rullar ner på gamla Mullsjövägen och svänger mot Skirebo när Daniel går upp och drar. Vi trampar på bra och håller mellan 38-40 km/h. Jättefina asfalterade småvägar men en del vindbyar gör att det går lite tyngre vissa sträckor och energin tryter så jag trycker i mig en gel igen. Vi håller ett bra tempo och vi kör ut på rv 185 och kommer till Bottnaryd.

Några meter på rv 40 innan vi svänger av mot Mulseryd och jag sneglar på klockan och ser att vi har kört i snart 1 tim, när jag hör att Glenn säger att lag 2 med Rickard Wahlberg, Jimmy Karlsson och Anders Hernegård, närmar sig i hög fart. Lag 2 kör om oss men vi håller vårt tempo. Jag känner att tempot är lite för högt för min del när vi har passerat Mulseryd och när vindbyarna kommer så går det riktigt tungt. Glenn och Daniel turas om att dra medan jag återhämtar mig. Kommer ut på 26:an och jag börjar känna att energin kommer tillbaka. Svänger in mot Angerdshestra och en seg backe innan det börjar rulla på bra igen. Jag laddar på med mer energi när vi närmar oss Taberg eftersom jag vet vad som väntar. Skönt med rejält utförsrull innan vi ska upp till Tabergs topp, och när backen börjar så växlar vi ned rejält och inser att det finns inga lättare växlar, men vi tuggar på och håller ihop laget bra medan pulsen ökar kraftigt och man känner att det bränner i benen för varje tramptag.
Vi kommer upp till vätskekontrollen där man enligt reglerna ska stanna i fem minuter innan man får åka vidare. Pulsen går ner och jag slänger i mig en energibar och vi hoppar upp på cyklarna när våra 5 minuter är avverkade och rullar nedför backen innan vi ska upp igen längs Nissanvägen och svänga in och åka förbi Åsasjön mot Hovslätt.

Vi kör gc-väg fram till Lidstorpsvägen i Hovslätt, men precis innan bilvägen svänger vi upp på Lindbacken som går rakt upp och man måste trycka ner framhjulet för att inte stegra över och det bränner olidligt i benen innan man är på toppen och börjar rulla neråt i backen. Vi försöker få med oss farten upp i Sandserydsbacken innan det är dags att växla ner och börja tugga styrlinda uppför backen. Jag kommer lite efter i backen och ropar på Glenn och Daniel som i sin tur peppar mig så jag kommer ifatt igen och sen trampar vi ur bort mot Axamo, Åsenvägen och svänger sedan in mot Hulukvarn där vi får upp farten bra igen, även om benen börjar kännas trötta. Förbi Samset, Lerhagen och ut på Kortebovägen mot Bankeryd och vi vet att vi närmar oss mål så vi trycker på innan vi svänger av mot Prinseryd och ser sista backen. Backen är lång och seg men vi pressar oss till det yttersta och när vi är på toppen ser vi Bankeryds kyrka och vi trampar på i hög fart nedför backen och när vi går i mål så står lag 2 och hejar på oss!

Efter målgång så bjuder Sportson på mackor och dricka medan vi hejar i mål dem andra lagen.
Lite gött snack med klubbkompisar innan det va dags för prisutdelning och
första pris till Lag 2 som körde i mål på 2 tim 43 min med 34,5 km/h i snitt.
Andra pris till Lag 4 som körde i mål på 2 tim 48 min med 32 km/h i snitt.
Tredje pris till vårt lag som körde i mål på 2 tim 53 min med 30,8 km/h i snitt.

Stort tack till Sportson Jönköping som arrangerade detta roliga evenemang.

// Pelle Renberg

Nystart 2020

2019 var inte mitt år, ibland tappar man bara ork och motivation men då är det bara att bryta ihop och börja om från början…. Och så fick det bli och nu hoppas man att vinterträningen gett resultat. Man får hämta inspiration från tidigare år och foton.


CK Sportson

CK Sportson är klubben för dig som gillar att cykla. Vi sätter kamratskap och cykelglädje främst, men lämnar också utrymme för mer riktad träning för dig som vill tävla. Vi vill främja all typ av cykling. Så oavsett om du gillar mtb, räcer, gravel eller cross så är du välkommen att träna med oss. Här finns något för alla. Vi erbjuder såväl strukturerad träning som sköna rundor med fikapauser eller AB. Hos oss har man inga förpliktelser. Vi säljer inte bingolotter, jultidningar eller bröd på torget. Men vi gillar när man bidrar med roliga rundor och god kamratskap, både under och efter cykling. Visst låter det härligt. Kom med oss redan i dag. För vem vet hur mycket cykelglädje du missar annars……

Cykelvasan 2018

Racerapport från R Zenno.

Så va det äntligen dags för Cykelvasan. Årets höjdpunkt för många inklusive mig. Torsdag 17.00 kom Claes och plockade upp mig hemma sen ner till ljungarum för att hämta upp Rille W. Äntligen bar det av emot Sportson stugan i Lindvallen. Sen inkvartering blev det och i vår stuga väntade Morgan, Tobias och Anders. Lite gött tjöt å någon kall sen läggdags.

Fredagen hämtade vi ut nummerlappar och kollade in lite av utställningen utanför Experium. Sen fick vi finbesök i stugan av Jonas.

En dag som bjöd på regn å blåst mestadels så det blev en kort cykelrunda upp för baksidan av lindvallen när det bjöds på uppehåll, sen gott rull ner för downhillbanan. Skönt å känna efter så allt funkade som man ville. Värmde oss med lite bastu efteråt och hade allmänt gött häng i Stugan, mycket roliga historier och alla kändes sjukt taggade, Och laddade med Kolhydrater 🙂 iallafall med tanke på den mängd pasta som kokades under dagen !!!

Tror att lampan släcktes runt midnatt i stugan efter att nummerlappar satt på cyklarna å kläderna, väskan med ombyte var packad. Lördag kl 05.20 ringde alarmet på telefonen, uppstigning. +5c och blåsigt kändes väl sådär just då. Upp å käka frulle å fylla på med energi, stressa lite emellan toa besöken å packning.

Vi hade bestämt å rulla ner till starten runt 06.45 och så blev det.Kände mig sjukt laddad för loppet och nervös , go känsla.Kom ner till Berga By runt 7 och la in cyklarna i respektive fålla.Mötte även upp Glenn, Nicke, Klas och Thalén som bodde på eget håll med sina familjer.

Jag, Klas, Daniel, jonas och Glenn startade i startgrupp 3 och hade bestämt oss för att försöka köra ihop och försöka oss på Sub 3.10.

Men om allt kändes bra kanske vi skulle kunna komma neråt 3.05.

8.15 gick starten och upp för första backen va det riktigt högt tempo direkt. Försökte trycka på bra uppför för att få bra ryggar efter backen när det planade ut och tempot ökar. gick ganska bra och jag såg att både Jonas, Glenn, Daniel var framför mig. direkt när vi svängde av efter nått toppen så blev det full fart och sjukt stökigt med mkt folk, men vi höll ihop bra och åkte med i en större klunga. Kände mig lite seg emellanåt första 2-3 milen å tänkte att det va bara bita ihop å hänga med, vet att jag ofta blir starkare en bit in i loppen.

Tyvärr så fick vi se Tobias stå vid kanten efter ca 2 mil med Punka. Tråkigt. Tror att våran grupp splittrades där någonstans innan Risberg, då va jag, Glenn och Jonas kvar.

Flöt på ganska bra även om det gick lite långsammare än önskat. När vi kom fram emot Evertsberg hörde jag Jonas skrika att det gick lite för saktam för vårt uppsatta mål så det va dags å försöka öka. Vi hjälptes åt att dra en bit för att plocka in klungan framför. När Jag gick fram å drog nånstans efter Evertsberg så kände jag mig sjukt stark så jag borrade ner huvudet å körde på, gällde ju bara å hålla sig på hojen nu och trampa allt man kunde. kilometer för kilometer avverkades och känslan va på topp. Jonas och Glenn låg med tätt bakom.

När det va ca 15km kvar kom vi ifatt ett gäng som höll bra tempo och jag kände att det va läge att försöka att hänga på dem till målet. Det hade tagit på krafterna sista biten i det höga tempot.

Snart va vi inne i Elljusspåret i mora och kände att nu är vi nära, sen ut vid campingen och bara ett par hundra meter kvar, upp över bron och sen ut på asfalten, en tvär vänstersväng sen upploppet kvar. Och vad händer då, jo då kommer raketen från Flahult Glenn Franzen i full fart bakom å spurtar om mig å Jonas. De va tacken det för att man låg först å drog i 40km hahaha. Men sjukt kul att vi höll ihop hela vägen.

Efter dusch och käk tog vi bussen tillbaka till lindvallen. Där blev det välförtjänt ett par öl och Pizza. Resten av kvällen blev gött häng i soffan, där allt emellan himmel å jord avhandlades :-). Blev en sjukt trevlig helg med goa klubbkompisar, men framförallt många som gjorde riktigt bra ifrån sig på Vasan.

Ck Sportson tider:

Niclas B       2.55.36

Anders         2.57.39

Jimmy         3.01.12

Glenn           3.03.59

Jonas          3.04.00

Richard Z :   3.04.00

Rickard W : 3.06.53

Kristian       3.09.34

Klas W         3.10.31

Daniel         3.16.36

Tobias         3.17.15

Niklaes D     3.25.05

Claes H       3.49.46

Tack för bilder:

Happyride.se

@happyride.se

 

 

 

 

 

 

Race-rapport Ränneslättsturen 2018, av Tobias Rydholm

För tredje gången begav jag mig till Eksjö för att köra Ränneslättsturen, och det var även min tredje tävling i långloppscupen detta år. Jag har varit lite kluven i mina förväntningar inför loppet, på grund av att jag klappade igenom totalt på senaste loppet, Lida Loop. Då kom krampen in som en Joker i leken efter 47km, resten av loppet, och sluttiden blev därför inget vidare. Första gången jag körde Ränneslättsturen fick jag också kramp, så risken kändes överhängande att det skulle bli en favorit i repris även denna gång.

För att det inte skulle bli så valde jag en annan taktik idag, nämligen att gå lugnt första delen av loppet, och gå på lätta växlar med hög kadens uppför backarna. Från start fungerade det väl sådär, det är inte lätt att hålla igen när alla runt en ger allt från start. Men jag försökte i alla fall att hålla lite avstånd till mina medcyklister, för att inte dras med i någon krasch. Det torra vädret gjorde att första biten över skjutfältet var hopplöst dammig, och sikten inget vidare. Även halsen dammade igen ordentligt, men denna gång hade jag monterat båda mina flaskställ, så tillgången till dricka var nog för att rensa halsen.

Eftersom jag medvetet gick lite lugnare kunde jag för en gångs skull njuta av banan, och kunde konstatera att detta faktiskt är den trevligaste banan jag kört i långloppscupen. Det hade jag ingen aning om, då jag tidigare varit för trött för att uppskatta den. Många av stigarna har riktigt fint flyt, och avsaknaden av långa stigningar är uppskattad. En till biverkning av det torra vädret var dock att banan bitvis var väldigt lös, och mer än en gång stack framhjulet iväg så jag höll på att gå omkull. Någonstans mitt på banan fick jag också stifta bekantskap med ett nytt underlag, som ändrade min syn på stenkross, nämligen träflis. Maken till trögrullat underlag har jag aldrig skådat, och dessutom lät det hela tiden som cykeln höll på att gå sönder. Som tur var tog det slut rätt fort, och eftersom jag fortfarande gick lugnt var det inga problem.

Vid skidstugan fick jag lägesrapport från Stefan och Morgan, som löd att Anders F var 1:40 bakom mig. Jag hade själv sett Anders vid några tillfällen då stigarna gick parallellt med varandra. Men det är svårt att bedöma hur långt avståndet var. I vilket fall som helst var det nu dags att öka tempot, helt klart! Frågan är om jag hade gått för lugnt, sådant är ju alltid svårt att veta. Men jag hade bra tryck i benen, och både vätska och energi kvar, så det var bara att trampa. Med 20km kvar stack framhjulet till sist iväg för mycket för att jag skulle hålla mig upprätt, så jag gick omkull. Själva vurpan var väldigt snäll, däremot valde min Garmin att börja varna mina anhöriga om att jag kraschat, så jag hade ett sjå att få den att sluta med det. Tillslut överlistade jag den, så jag kunde trampa på ordentligt igen. Med knappa 10km kvar kom nästa vurpa, denna gång var det inte jag, utan en cyklist framför. Han gick över styret rätt rejält, så jag och en kille stannade för att kolla läget. Efter en stund kom en funktionär, så då kände jag att jag kunde åka vidare. Dock gick någon minut där. Sista biten gick sedan utan problem, och jag lyckades korsa mållinjen på 3:12:03, med Anders fortfarande bakom. För min del blev det en putsning på 8 minuter från 2017, så jag är mer än nöjd, placeringen blev 24:a i H30 och 04:a totalt.

Totalt sett var dagen och tävlingen riktigt lyckad, och jag vill passa på att rikta ett tack till Glenn som serverade glass i andra depån, samt Stefan och Morgan för heja-rop efter banan. Alla i klubben som startade tog sig i mål, och på bra tider, vilket också är kul.

Må nästa tävling bli lika bra eller bättre!

Tobias Rydholm

Tobias 3:12:03

Anders 3:14:23

Rickard 3:23:58

Sören 3:24:04

Daniel 3:28:53

Kristian 3:46:05

Magnus 1:39:07 (41km)