Kategoriarkiv: Nyheter

Träningshelg

Hjälm på
15 augusti, redan kl 09.03 värmer solen 20 prydligt klädda medlemmar ur CK sportson, dags för träningshelg!

Majoriteten cyklar Mtb men tre har valt racer, oavsett kommer det bli många watt och skratt.
För mtbgänget cyklas det banvall och grusväg med inslag av några få stigar och asfaltssträckor, 65km och 600hm senare anländer vi till hotell Bogesund.

Racergänget har kört 88km och 800hm via Bondstorp, Dalstorp och Gällstad och kommer strax därefter.

Vi välkomnas på restaurang Sture (tillhörande hotell Bogesund) med en fin Wallenbergare med potatispuré och rårörda lingon, mycket gott!

Matkoma och stela ben till trots ska vi ge oss ut igen efter maten.
För racergänget cyklas det en runda på 78km, solen steker på bra utan skydd i skogen.

Lassalyckan Mtb bjuder på puls!
Det är brötigt och tekniskt på många ställen, branta backar finns det i mängder, både ben och pannben får jobba.
Mtbgänget delas upp för de som vill köra lite snabbare och för de som vill ta det lite lugnare, 1.5-2h räcker gott och väl för att sedan rulla ner till hotellet och checka in.

Några timmar kvar till kvällens middag finns över och den tiden spenderas på Ulricehamns finest, eller i alla fall närmsta strand hotellet sett från.
Det både badas, kokas gröt, snarkas och snackas gött i solen.
En och annan afterbikepilsner slinker också ner.

När hjälmfrillorna är kammade och alla snyggat till sig tar vi plats på restaurang Sture igen. Uteservering och magisk utsikt tillsammans med toast skagern, oxfilé och en fin liten chokladkaka sitter som en smäck!
Man blir ju ganska törstig efter så mycket cyklande, det beställs en del öl och och ett glas rosé.
Godnatt

Godmorgon
Efter en brakfrukost är det dags att bege sig hemåt.

Racergänget plus en som konverterat gör en imponerande runda hem via Falköping, Tidaholm och Mullsjö. 140km på 4h40min, starkt jobbat!

Mtb-gänget delas upp då några inte har så bråttom hem.
Det mindre gänget cyklar 4h20min på grus och stig intill vackra stråken och till Mullsjö innan de når Jönköping, 94km sol, svett och KOM

Det större gänget kör samma sträcka tillbaks, 65km rasande fart mot Jönköping. Det är inte helt lätt och hitta baklänges, tur att kartläsaren var rapp och tydlig.

Trots ett havererat vevlager på vägen ner och ett överslag(gick bra) på Lassalyckan samt att någon fick lök i sin mat får man säga att detta varit en kanonhelg med underbar cykling.

Tack till Hotell Bogesund för logi och Restaurang Sture för god mat!

Morgan Munksjö vad hade vi gjort utan dig denna helgen?! Stort tack för följebil, support, foto och anekdoter!

Hjälm av

Skrivet av Jimmie Hultin

Racerapport Sportson Team Challenge 2020-06-13

Lagtävlingen innebar att det va 3 man i varje lag och laget skulle hålla ihop hela vägen, totalt 86 km med ca 1000 höjdmeter och att varje lag skulle starta med 6 min mellanrum.

Glenn Franzén, Daniel Thalén och jag hamnade i samma lag. Jag vet att både Glenn och Daniel har bra fysik men att tempot nog skulle passa mig rätt bra, fastän det va min första landsvägstävling.

Samling kl 10 vid Bankeryds kyrka och där fick vi information om loppet av Mikael Jerkinger på Sportson som va med och arrangerade.

Vi va lag 1 och vi skulle starta kl 10:30. Jag vet att jag är lite segstartad så jag klämmer i mig en gel lite innan start. Det är alltid lite spänt och tankarna snurrar precis innan start men när nedräkningen börjar så är man fokuserad till 1000!
På sekunden drar vi iväg och man känner sig stark! Glenn lägger sig först, sen jag och bakom mig är Daniel.
Backen vid Klerebo, pulsen ökar lite men vi håller ihop bra och är snabbt uppe fastän backen är lång. Glenn lägger sig sist och jag drar. Vi rullar ner på gamla Mullsjövägen och svänger mot Skirebo när Daniel går upp och drar. Vi trampar på bra och håller mellan 38-40 km/h. Jättefina asfalterade småvägar men en del vindbyar gör att det går lite tyngre vissa sträckor och energin tryter så jag trycker i mig en gel igen. Vi håller ett bra tempo och vi kör ut på rv 185 och kommer till Bottnaryd.

Några meter på rv 40 innan vi svänger av mot Mulseryd och jag sneglar på klockan och ser att vi har kört i snart 1 tim, när jag hör att Glenn säger att lag 2 med Rickard Wahlberg, Jimmy Karlsson och Anders Hernegård, närmar sig i hög fart. Lag 2 kör om oss men vi håller vårt tempo. Jag känner att tempot är lite för högt för min del när vi har passerat Mulseryd och när vindbyarna kommer så går det riktigt tungt. Glenn och Daniel turas om att dra medan jag återhämtar mig. Kommer ut på 26:an och jag börjar känna att energin kommer tillbaka. Svänger in mot Angerdshestra och en seg backe innan det börjar rulla på bra igen. Jag laddar på med mer energi när vi närmar oss Taberg eftersom jag vet vad som väntar. Skönt med rejält utförsrull innan vi ska upp till Tabergs topp, och när backen börjar så växlar vi ned rejält och inser att det finns inga lättare växlar, men vi tuggar på och håller ihop laget bra medan pulsen ökar kraftigt och man känner att det bränner i benen för varje tramptag.
Vi kommer upp till vätskekontrollen där man enligt reglerna ska stanna i fem minuter innan man får åka vidare. Pulsen går ner och jag slänger i mig en energibar och vi hoppar upp på cyklarna när våra 5 minuter är avverkade och rullar nedför backen innan vi ska upp igen längs Nissanvägen och svänga in och åka förbi Åsasjön mot Hovslätt.

Vi kör gc-väg fram till Lidstorpsvägen i Hovslätt, men precis innan bilvägen svänger vi upp på Lindbacken som går rakt upp och man måste trycka ner framhjulet för att inte stegra över och det bränner olidligt i benen innan man är på toppen och börjar rulla neråt i backen. Vi försöker få med oss farten upp i Sandserydsbacken innan det är dags att växla ner och börja tugga styrlinda uppför backen. Jag kommer lite efter i backen och ropar på Glenn och Daniel som i sin tur peppar mig så jag kommer ifatt igen och sen trampar vi ur bort mot Axamo, Åsenvägen och svänger sedan in mot Hulukvarn där vi får upp farten bra igen, även om benen börjar kännas trötta. Förbi Samset, Lerhagen och ut på Kortebovägen mot Bankeryd och vi vet att vi närmar oss mål så vi trycker på innan vi svänger av mot Prinseryd och ser sista backen. Backen är lång och seg men vi pressar oss till det yttersta och när vi är på toppen ser vi Bankeryds kyrka och vi trampar på i hög fart nedför backen och när vi går i mål så står lag 2 och hejar på oss!

Efter målgång så bjuder Sportson på mackor och dricka medan vi hejar i mål dem andra lagen.
Lite gött snack med klubbkompisar innan det va dags för prisutdelning och
första pris till Lag 2 som körde i mål på 2 tim 43 min med 34,5 km/h i snitt.
Andra pris till Lag 4 som körde i mål på 2 tim 48 min med 32 km/h i snitt.
Tredje pris till vårt lag som körde i mål på 2 tim 53 min med 30,8 km/h i snitt.

Stort tack till Sportson Jönköping som arrangerade detta roliga evenemang.

// Pelle Renberg

Nystart 2020

2019 var inte mitt år, ibland tappar man bara ork och motivation men då är det bara att bryta ihop och börja om från början…. Och så fick det bli och nu hoppas man att vinterträningen gett resultat. Man får hämta inspiration från tidigare år och foton.


CK Sportson

CK Sportson är klubben för dig som gillar att cykla. Vi sätter kamratskap och cykelglädje främst, men lämnar också utrymme för mer riktad träning för dig som vill tävla. Vi vill främja all typ av cykling. Så oavsett om du gillar mtb, räcer, gravel eller cross så är du välkommen att träna med oss. Här finns något för alla. Vi erbjuder såväl strukturerad träning som sköna rundor med fikapauser eller AB. Hos oss har man inga förpliktelser. Vi säljer inte bingolotter, jultidningar eller bröd på torget. Men vi gillar när man bidrar med roliga rundor och god kamratskap, både under och efter cykling. Visst låter det härligt. Kom med oss redan i dag. För vem vet hur mycket cykelglädje du missar annars……